بعد إزالة الشكوك الألمانية ضد الخيار الإسباني ، دعنا نستمتع بهدوء بأحد منتجات الحدائق الصيفية الأكثر نموذجية لدينا. قليل السعرات الحرارية وغني بالماء والألياف ومنعش للغاية ، يحل الخيار محل الطماطم في هذه الوصفة سالموريجو. الحيلة التي تضيف ملمسًا ونكهة خاصة إلى السالمورجو هي إضافة القليل من المايونيز. يمكننا أيضًا استبدال القليل من الخبز بالزبادي إذا أردنا أن نحصل على سالموريجو أقل سعرات حرارية.
خيار سالمورجو
السالمورجو لذيذ دائمًا ، مهما كان البديل. اليوم نحن بصدد تحضير سالموريجو بالخيار اللذيذ
الصورة: بنديبينري