Cargando ...
اليوم نعد أ سلطة بطاطس مليئة بالألوان، أصلية وغنية جدًا.
Es مثالية لفصل الصيف لأنه طازج جدًا ولذيذ. ويمكن تحضيرها مسبقًا، مما يجعلها مثالية لأيام الشاطئ.
الكثير العنب البري إنها اختيارية ويمكن استبدالها بقطع من الكرز. أو لفاكهة صيفية أخرى.
سلطة البطاطس مع السبانخ والتوت البري
وصفة رائعة للأشهر الحارة.
- أسين جيمينيز
- المطبخ: حديث
- نوع الوصفة: صلاح الدين
- سعرات حراريه: 270
- حصص: 4
- وقت التحضير:
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
للسلطة:
- البطاطا 4
- الجزر 2
- ش.
- البيض 3
- بعض أوراق السبانخ الطازجة
- 8 حبات طماطم كرزية، مقطعة أرباع
- حوالي 10 حبات زيتون أسود منزوع النوى
للتتبيلة:
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 ملاعق كبيرة من الماء
- رشة من عصير الليمون
- ش.
- بيمينتا
- 1 أو 2 ملعقة كبيرة من التوت الأزرق
إعداد
نغسل البطاطس والجزر جيدًا. نقوم بعمل قطع في جلدك. نقوم بطهي هذه الخضار في الكثير من الماء مع قليل من الملح. في قدر به ماء وقليل من الملح نقوم بطهي البيض.
وبمجرد أن تنضج هذه المكونات، نخرجها من الماء ونتركها لتبرد.
ثم نقشر كل شيء ونقطعه إلى قطع. نضعها في خط كبير.
نضيف أوراق السبانخ، والطماطم المقطعة إلى أرباع، والزيتون الأسود إلى نصفين.
لتحضير الصلصة، ضعي التوت البري، زيت الزيتون، الماء، الملح، الفلفل، وقليل من عصير الليمون في وعاء. نخلط جيدًا ونصبح جاهزًا.
معلومات اكثر - كيك ريفي بالكرز