(25 يصوت)
Cargando ...
عصير المانجو وشاي الماتشا هو أ مشروب رائع لرعايتنا في الصيف. مزيج منعش مليء بالخصائص الجيدة.
هذه الوصفة سهلة التحضير للغاية ، بمكونات بسيطة نحن سيوفر الطاقة بما يكفي لتحقيق أقصى استفادة من عطلتك.
لها لون أخضر غامق و نكهة موز خفيفة ، مانجو مع درجات جوز الهند. وماذا عن السبانخ؟ حسنًا ، يجب أن أقول أنه في المشروبات لا يمكن ملاحظة مذاقها. العقل الذي يقنع بإدراجهم في اهتزازاتنا.
عصير المانجو وشاي ماتشا
مشروب مغذي ولذيذ للاعتناء بأنفسنا بينما نستمتع بأنفسنا.
- مايرا فرنانديز جوغلار
- نوع الوصفة: مشروبات
- سعرات حراريه: 200
- حصص: 1
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 120 جرام ماء جوز الهند
- 1 ملعقة كبيرة (حجم الحلوى) شاي ماتشا
- حفنة من السبانخ الصغيرة
- 150 جرام مانجو طازجة أو مجمدة
- 1 موزة متوسطة الحجم مجمدة
إعداد
تحضير جميع المكونات.
نبدأ الوصفة بالخلط مع الخلاط وماء جوز الهند وشاي الماتشا.
بعد ذلك نضيف السبانخ ونهرسها حتى لا يتبقى منها أي قطع.
بعد ذلك نضيف المانجو والموز المجمد. نخلط حتى نحصل على مخفوق كريمي.
للإنهاء ، نقدمها في أكواب أو أباريق أو زجاجات.
