فطائر الموز ودقيق الشوفان

فطائر الموز

سنقوم بإعداد البعض فطائر الموز ودقيق الشوفان. فهي صحية أكثر بقليل من التقليدية لأنها لا تحتوي على السكر المكرر. لتحليتها سنضع العسل.

إبن مناسبة لمرض الاضطرابات الهضمية لأنهم لا يملكون دقيق القمح أيضًا. سنستبدلها بدقيق الشوفان الذي لا يزيد عن ذلك copos دي أفينا سحقت.

لقد وضعناهم رقائق الشوكولاته لكن يمكنك تقليل كمية هذا المكون أو حتى عدم وضعه لتقليل السعرات الحرارية.

معلومات اكثر - العصيدة: بعض عصيدة الشوفان التي سيكون طعمها مثل الأرز باللبن


اكتشف وصفات أخرى لـ: وجبات الإفطار والوجبات الخفيفة

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.