(21 يصوت)
Cargando ...
إذا كنت تريد أن يأكل الأطفال الكوسة عليك تجربة هذه الوصفة لأنهم سيحبونها. وهي سهلة التحضير بحيث يمكنك صنعها حتى عندما لا يكون لديك الكثير من الوقت.
ستندهش من جودة طهيها بهذه الطريقة. من المهم أن تقوم بالقلي الجيد باستخدام نفط من عباد الشمس الخاص بالزريعة وبوفرة.
يمكنك أن تخدمهم مع الخير سلطةباللحوم والسمك والبيض ... تتماشى بشكل جيد مع أي شيء.
كوسة مقلية
طريقة ممتعة لتقديم الخضار للأطفال.
- أسين جيمينيز
- المطبخ: الإيطالي
- نوع الوصفة: معكرونة
- سعرات حراريه: 200
- حصص: 4
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 3 كوسة (الأفضل من الزراعة العضوية)
- البيض 2
- طحين
- ش.
- الكثير من زيت عباد الشمس للقلي
إعداد
اغسل الكوسة وقطعها إلى شرائح غير سميكة جدًا.
نضع البيضة في طبق ونضربها. في طبق آخر نضيف الدقيق.
نضع الكثير من زيت عباد الشمس في مقلاة ونشعله على النار.
نقوم بتغليف شرائح الكوسة بتمريرها أولاً بالدقيق ثم في البيض المخفوق. نحن نقليهم بالزيت الساخن.
نقوم بإزالتها إلى لوحة مغطاة بورق ماص.
ثم نضعها على لوحة العرض لدينا ونقدمها على الفور.
معلومات اكثر - سلطة طماطم و موزاريلا