(19 يصوت)
Cargando ...
هؤلاء بسكويت إنها نباتية ، نباتية ، صحية وسهلة التحضير. ليس لديهم سكر ولا بيض ولا زيت ولا زبدة. أنها تحتوي فقط على مكونين: الموز والموسلي.
ماذا ليس لديك هذا المزيج؟ حسن الاستخدام copos دي أفينا مع بعض الفواكه المجففة المفرومة والفواكه المجففة الموجودة في المنزل (التمر المقطّع والزبيب ...)
إنها ليست أجمل ملفات تعريف الارتباط في العالم ، لكنني أؤكد لكم أنها رائعة كوجبة خفيفة. سوف يساعدوننا أيضًا في استخدام ملف المزيد من الموز الناضج من وعاء الفاكهة.
كوكيز الموز والشوفان
- أسين جيمينيز
- المطبخ: حديث
- نوع الوصفة: تنزه
- حصص: 25
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 3 موزات ناضجة جدًا
- 200 جرام ميوزلي مع الشوفان والزبيب والبذور
إعداد
نضع الموز في وعاء ونهرسه بالشوكة.
أضف المزيج واخلط كل شيء جيدًا حتى يتم دمج كل شيء جيدًا.
بالملعقة أو باليد نأخذ أجزاء من العجين بحجم حبة الجوز الصغيرة ونضعها في صينية خبز على ورقة سيليكون أو على ورق مقاوم للشحوم.
اخبزيها على حرارة 180 درجة لمدة 30 دقيقة تقريبًا. لجعله يجف أكثر ، يمكننا خفض درجة حرارة الفرن إلى 90 ونخبز 10 دقائق أخرى.
نخرج ونتركه يبرد.
الملاحظات
يتم حفظها في الثلاجة.[br]لجعل هذه البسكويت أكثر جاذبية يمكننا إضافة بضع قطرات من الشوكولاتة إلى الحشوة.
معلومات اكثر - 7 مكونات خبز موسلي