Cargando ...
استمتع بهذه المعكرونة الرائعة المصنوعة بمكونات خاصة وسهلة العثور عليها ونكهة رائعة. إنهم بعض نودلز شرقية مع خضارفكرة سريعة يمكنك الاستمتاع بها مع العائلة بأكملها.
للحصول على لحم بنكهة، نحن بحاجة إلى تتبيل الدجاج لمدة ساعتين. بهذه الطريقة سوف يمتص النكهة ويصبح أكثر عصارة. سنقوم أيضًا بطهي المعكرونة ونقوم في النهاية بعمل مزيج رائع مع خضروات سوتيه. لا تفوت أي تفاصيل من الوصفة واتبع الخطوات. ستكتشف وصفة مختلفة مليئة بالنكهة.
نودلز شرقية مع خضار
معكرونة لذيذة للاستمتاع بها بطريقة مختلفة وبنكهة آسرة. إنها تتمتع بلمسة شرقية وهي مليئة بالخضروات.
- أليسيا توميرو
- المطبخ: التايلاندية
- نوع الوصفة: معكرونة
- سعرات حراريه: 385
- حصص: 4
- وقت التحضير:
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 400 غرام من المعكرونة الرقيقة أو السباغيتي
- 200 غرام من البروكلي المطبوخ على درجة حرارة متوسطة
- نصف كراث صغير
- 50 جم بصل
- 400 جرام صدر دجاج
- 30 جرام زيت زيتون
- 150 غرام من اللفت الأخضر أو الملفوف الأبيض
- 100 جرام فطر مقطع
- 1 الجزرة الكبيرة
- صلصة الصويا
- سكر
- ش.
- الفلفل الأسود المطحون
- رشة من الزنجبيل الطازج
إعداد
نقطع ال صدور دجاج مقطعة إلى شرائح صغيرة ووضعناها في وعاء. نضيف الملح وثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الصويا والفلفل الأسود. نحرك جيدا ونترك تتبل لمدة ساعتين.
قبل نهاية بقليل لحم متبل، نقوم بطهي المعكرونة في قدر ممتلئ بالماء المملح. هو - هي سنطبخها على نار هادئة مع الوقت المقدر اعتمادًا على علامة الشركة المصنعة.
في مقلاة كبيرة وعميقة، نقوم بتشويح الخضروات. نقطع البصل والكراث إلى قطع صغيرة. نضعهم للتسخين 30 جرام زيت زيتون وعندما يصبح الجو حارًا، نضيف البصل والكراث. نقلب لمدة 3 دقائق ثم نضيف فطر مقطع.
نضيف إلى الخضروات لحم متبل ونحن نحرك. نحن نقوم بتنظيف الجزر وقطعيه إلى شرائح بخير. نستمر في القلي لعدة دقائق.
نغسل ونقطع الملفوف المقطع إلى شرائح رفيعة وأضيفيها إلى المقلاة. نضيف 4 ملاعق كبيرة من الصويا والقليل من الزنجبيل المبشور وملعقة كبيرة من السكر. قلّبي جيدًا واتركي المزيج ينضج لمدة 5 دقائق.
عندما ينضج الملفوف نضيف الشعرية وهم قطع البروكلي. نحرك لمدة دقيقتين ثم نقدم.
